こんにちは。
スマイルひまわりです🌻

スマイルひまわりでは、脳の活性化のために脳の体操の時間を作っています。
今日は、指先を使ってシール貼りです。

マス目にシールを貼る方、絵にシールを貼り貼り絵のようにする方
状態に合わせて、選択します。

手をたくさん使うことで、脳細胞に刺激を与え脳の活性化へとつながります。
手を使うと、手を使わない時に比べて脳の血流が１０％程度上がるという
研究結果があるそうです。

脳の血流が低いと神経細胞が壊死してしまい、二度と復活することはありません。
神経細胞が減っていくと物忘れが激しくなったり、認知症を引き起こすことがあります。

また脳を活性化させるのに効果的なのは、考えながら手を使う事です。
チュウリップ、何色のシールを貼ろうかな～と考えながら、楽しそうに行っていただきました😊
今日の作品です。

今日もありがとうございました😊
スマイルひまわり🌻